Девочки,подскажите пожалуйста,может кому чего прописывали,что пили из успокоительного(на гв)чтобы без тревоги спать….прям дремлю ночью,а не сплю🤦🏽♀️от недосыпа хожу никакая….спрошу конечно ещё у врача….
Ромашка на ночь как чай, ещё и желудок успокаивает. Если прям совсем проблема то бывает выписывают мелатонин или посерьёзнее препараты которые пьют под контролем врача
Пила пустырник после укладывания на ночной сон, тоже не могла уснуть ни днём ни ночью, потом ближе к месяцу привыкла к малышке и начала спать хотяб ночью, а щас и днём сплю с ней
Валерьянку форте пила. Именно форте.