Всю беременность была спокойна, настроена на роды, уже рожала ер, знаю, что можно потерпеть, и вуа ля 38 неделя, у меня второй день истерика, я рыдаю, МНЕ РЕАЛЬНО СТРАШНО ТАК, ЧТО НЕ МОГУ ОПИСАТЬ СЛОВАМИ!!! Не могу взять себя в руки.
Я вам могу сказать так :
Как только я начинала переживать и истерить, то ктг сразу учащалось. Малышу было плохо.
Как только я себя приводила в чувства, дышала, не истерила, то сразу шейка раскрывалась и я чувствовала что схватки не так больные !
Малышу нужна помочь, и главное это ваш настрой. Идите на боль, принимайте эту боль и все получится.
Плюс магний попейте и листочки малины, они хороши для шейки)
Вот только прошла через это пару дней назад🤯🤪😊рожала четвертого и то страшно было))). Это нормальная реакция любой беременной перед родами, я настраивала себя так, что обратной дороги нет и все равно придется пройти через это. Мне в эти роды очень помогло дыхание в видео Кобаса и фит бол, еще я во время схваток сама себе массировала точки на позвоночнике, очень помогало немного обезболить схватку. А когда схватка заканчивалась, я смотрела на детские вещи приготовленные на столике и меня это прям вдохновляло🥰. Легких родов вам, все обязательно будет хорошо!
Тоже боялась, причём с самого начала беременности, но уговаривала себя тем, что пути назад то уже нет, рожать все равно придётся😅 вторые роды прошли гораздо легче и быстрее, восстановление после них было гораздо быстрее, понимаю что у всех индивидуально, но все таки нужно настраивать себя на позитивные мысли. Ну и у ещё я второй раз снова пошла рожать со своей акушеркой с 1 родов, поэтому была абсолютно спокойна
Дайте выход эмоциям, бояться - это нормально. А потом обеспечьте себе на роды все то, что необходимо для чувства спокойствия и защищенности. Пишите в лс, у вас все получится)
@kcehur в роддоме нашего города вертикальные роды к сожалению не практикуют, задава вопрос на сайтах. Хотя смотрела фильм, говорят да это намного легче.
Думайте о том, что малышу гораздо сложнее, чем вам) это мысль приводила меня всегда в чувство)) роды это маленькая цена, за новую жизнь!) Лёгких родов вам 🙏