Что делать при судорогах ног?
Вот и ночка сегодня была. У меня одновременно случилась судорога обоих ног. Я так быстро никогда не вспрыгивала с кровати от боли. Как Пиноккио подвесили за нитки и его не слушались ноги. А потом упала, хорошо что на стену. Муж в ужасе был просто. Девочки, у кого такое же, как справляетесь, что помогает?
Комментарии
Каждый день пью магний. Когда переставала, через пару дней опять начинались судороги. Поэтому желательно до конца беременности его пить)
Врача спросите своего, который беременность ведёт. Мне от судорог прописывали кальций. Пропила курс, прекратились судороги. А вообще, можно мужа будить, чтоб разминал ногу.
@koshelek-vihodi-0308 значит, не кальций.. дефицит магния тоже может приводить к судорогам
Я пила магний. И быстренько, пока судорога окончательно не накрыла, залазила в ванну и прям очень тёплый, иногда горячеватый душ на то место где судорога и массировала. Отпускало. А у вас нет проблем с венами? У меня где вена, на внутренней стороне бедра сводило. Я пила Детралекс три месяца, ну и магний. Помогало, сводило реже.
Спасибо, душ тоже попробую, а то боль до утра может остаточная сохраняться
Помогло родить😂 и магний пила, и масла втирала, все равно по ночам "веселье" было)
Если имеются судороги в икрах ног , значит недостаточно кальция в организме , у меня утром при подтягивании тоже так , гинеколог сказала кушай продукты где кальций и витамины
У меня рано так сводило что аж кричала,,икры как каменные и боль дикая,,тянула носки на себя
Магниевое масло перед сном втирайте) или парить ноги с магниевой солью на ночь
Тоже в беременность сильно мучалась с ними , ничего не помогало ..
Магнелиз б 6