Как подготовить ребенка к перелету? Может нужно что-то закапать в нос и уши? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом

Ранее с сыном уже летала, но там грудь спасала при взлете и посадке, а сейчас даже не знаю как без груди ему облегчить полет.