Как перестать спать на спине. Ночью я не контролирую себя. Но всё равно просыпаюсь от того что не удобно. И страшненько что то.. Ведь спат и можно на боку..
Что за предрассудки, спите, пока есть возможность. Я постоянно на спине, ребёнок слишком мал чтобы передавить вену. А вот на большем сроке, дочка сама меня пихала когда я на спине была
Да, на спине нельзя, но это вредит не ребёнку, а вам на сколько я знаю , так как пережимается полая вена) А ещё нельзя спать на правом боку, так как сдавливаются почки и могут быть последствия) А ещё нельзя спать на левом боку, так как там сердце и оно зажимается) Вывод, спите либо стоя, либо вообще не спите, либо спите как хотите и как удобно, и ничего не бойтесь и не загоняйте себя 🤗