Как научить ребёнка самостоятельно засыпать???? Помогитееее🙏🙏🙏🙏🙏
Я тут случайно узнала, что оказывается можно сделать все ритуалы поцеловать и сказать засыпай зайка и уйти……но не в нашем случае
Я уже привыкла, что приходится ее укладывать по 30 минут, ее нужно обязательно держать за руку иначе истерика, но тут это стало выливаться в 1,5 часа и вроде только уснёт, встанешь от неё как она просыпается и начинается чего это ты встала держи меня за руку….. я ооочень устала, особенное когда ещё по 1.5-2 часа усыпляешь, а потом она в 2 ночи сонная приходит к нам и спит дальше(((((
Мы купили двухъярусную кровать и дочь спит наверху)))) сидеть там по триста лет я не буду а у мужа попа не помешается 🤣🤣🤣, поэтому быстро все сделали и спокойной ночи моя любимая, отворачивает и спит .🤣🤣🤣
Если у вас работает Инстаграм, то почитайте Юлию Зорину - консультант по сну. Она очень все подробно и понятно объясняет, + консультирует.
Так это не за один делается. Нужно найти подробное описание.
Но суть в том что первый день говорите спокойной ночи, выключаете свет и выходите из комнаты на несколько минут, потом возвращаетесь и с каждым днём увеличивать промежуток времени
@lily_crash, уговаривать что Мама сейчас придёт, полежи минутку одна и тд и увеличивать понемногу время отсутствия
Понимаю, это не просто, но все возможно
Нам помогли аудиосказки. Я включала и мы вместе засыпали в дочкиной кровати. Потом я стала уходить, когда она засыпала, потом и на самостоятельное засыпание перешла, но под них же.