ТЕФТЕЛЬКИ С КАБАЧКОМ.
Ингредиенты:
-800гр.мясного фарша(у меня говядина с курицей ,с добавлением лука и чеснока.)
-небольшой кабачок
-1яйцо
-1пакетик риса
-соль,перец
-2ст.л. томат.пасты
-зелень по вкусу.
Рис отварить до полуготовности в подсоленной воде.Кабачок натереть на средней терке,чуть посолить и пусть постоит.В фарш добавить рис,соль,перец.Кабачок отжать и тоже добавить в фарш.Туда же яйцо,томат.пасту и мелко рубленную зелень.Все хорошенько перемешать.
Сделать колобки и сложить в кастрюлю.Теперь заливка- 200гр. сметаны соединить с 2ст.л. томат. соуса или пасты,посолить-поперчить и добавить ~700-800 мл. теплой воды.Все размешать и залить тефтели.
Тушить на медленном огне минут 45.
Получается очень вкусно и сочно! :)