Девчули с ГСД, едите ли вы грибы?

Question

Девчули с ГСД, едите ли вы грибы? Какие? Как готовите? Захотелось шампиньонов

Мари · Answer

я ем шампиньоны, у них низки ги. а вот картошку, как пишут в комментариях, советую сначала проверить на вареной, у кого-то с нее скачет сахар, у кого-то нет. Пюре не рекомендуется вообще.

Анастасия · Answer

@o_hombre сохранила

Dana · Answer

@o_hombre, добрый день. А откройте и мне. Спасибо ☺️

Мари · Answer

@club.84, посмотрите у меня в профиле от 23 апреля, они открыты

Марина · Answer

Присоеденяйтесь, там девочки помогут, мы там всё обсуждаем.

Марина · Answer

Шляпки грибов начинить фаршем, сделать зажарку лук+морковь( немного) зажарку залить сметаной, посолить, поперчить добавить немного воды. Когда закипит снять с огня и залить этой смесью фаршированные грибы, запекать в духовке 35мин. Супер вкусно

Яна · Answer

1 раз готовила фаршированные шампиньоны и понравились. Отвариваем картошку, филе курицы, делаем пюре из картофеля, филе разделяем на волокна. Пюре закладываем в шляпку и курицу туда же. Смазываем саму шляпку и верх (майонез, чёрный перец, можно приправ каких-нибудь добавить) и в духовку

Анастасия · Answer

@osmakova.marina2016 знаю)) и в стационаре это говорила,  сказали что я им заливаю) там и плов давали и молочно рисовую кашу......а это в гостях были, попробовала... шапочку из майонеза с соевым не ела

Анастасия · Answer

@osmakova.marina2016 нет

Марина · Answer

@anastasiavesta https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71

Катерина · Answer

Грибы есть можно и даже нужно. У них низкий гликемический индекс, а вот белком, клетчаткой и минералами они богаты. Только слишком не увлекайтесь, они достаточно долго перевариваются и могут вызвать тяжесть в желудке.

Девчули с ГСД, едите ли вы грибы?

Лучший комментарий

Комментарии