Чем кормить ребенка после инфекционки? Строгая диета: что можно, а что нельзя, рецепты для малыша

Всем доброе утро.
Вчера вернулись с инфекционки, сказали соблюдать строгую диету.
Посоветуйте чем кормить. Понимаю молочку убрать и все жаренное и жирное мучное. Посоветуйте блюда в голову ничего не лезет кроме каш на воде и супов.