Не высыпаюсь, сплю со сном с сыном и чувствую себя зомби: как бороться с усталостью?

Я как зомби уже втрой день 🧟‍♀️
Ужас какой-то не могу выспаться все сны с сыном сплю и пофиг
Сегодня с 10 до 13 проспали в обнимку, а я все ни как в себя не приду 🤪
Может эта погода вечно меняющаяся 🤷🏻‍♀️

Как вы сегодня?