Два дня мне не дает покоя мысль, что я обленилась. До родов я бегала, потом беременность, и я всё бросила. Сейчас же мне лень попец от дивана оторвать, чтобы в магазин сходить(но приходится), а чтобы просто куда-то идти, так раз в неделю, и то не всегда. С детьми гуляю возле дома. Вообщем, решила я возобновить свои пробежки. Я-сова, поэтому бегать буду по вечерам. Мне худеть не надо, но тело подтянуть хочется. Рост 162 и вес 50,я считаю себя какой-то несуразной. Непонятная фигура. Заказала еще скакалку, буду бегать и прыгать. Конечно к этому еще и другие упражнения добавлю, но начну с бега. Решила вести дневник тут. Посмотрим, как ежедневные пробежки повлияют на мой организм. Первую запись с параметрами фигуры создам завтра. А началось с того, что я присмотрелась к своему телу. Мне 28,а тело у мамы(47) мне кажется лучше выглядит. Вообщем, к чему я сейчас то написала? Может кто присоединится ко мне? 🤣 не в плане, что встретились-побежали, а в плане вместе (даже другие города) бегать и отслеживать изменения. И если кто-то уже начал, то каковы ваши результаты?