ООО))) я думала, что это не интересно.

В какой-то момент решила взяться за себя, но не из страха, что я толстая(не красивая), как это было раньше, а из действительно любви к себе.

Раньше я поправлялась от воды))) диеты и пр. в общем. Было желание всем нравится, поправилась нормально так, а затем стала по немногу заниматься собой. Но это уже какие-то другие занятия. Мне легко лишнего не съесть, легко найти время для тренировки( отпали отговорки мои, что дети,надо поспать и пр.) как-то умудряюсь находить время теперь.

Сейчас усилила заботу и о себе(опять-таки, чувство вины было грандиозное). Теперь веду дневник, так сказать достижений и делюсь информацией и спрашиваю советы☺️

@666888ham здорово)

@ved1ma88 ☺️