Ночные судороги ног у девочек: причины и что делать? Советы и опыт

У меня сводило очень часто( магний б6 выписывали, но не особо помогало

Я читала кальция может не хватать...а вам причину не сказали?

У меня сегодня свело мышцу в паху. Перепугалась капец 😰

У меня очень сильно сводит кисти рук и пальцы, особенно ночью, поэтому спать ночью одно мучение, боли до слез... Врач ничего не сказала по этому поводу 🤷‍♀️🙄

Либо магний, либо кальция не хватает

В первую беременность когда судороги были по ночам кальций помог, в эту магний🤷🏼‍♀️

Мне ничего не помогало, только после родов проходило (