Почему не уходят отеки после похудения?

Вот тебе и здравствуйте.

Питалась 10 дней по системе, на которой худела до родов на 20 кг. Спустя 4 дня питания -1кг, далее вес просто встал (хотя рассчитывала, что вода начнёт уходить, отеки ужасные). Ранее за 7-10 дней могло уйти 3кг жидкости (ну может чутка и реального веса). А сегодня встала на весы так вообще прежняя цифра до питания. К такому я не привыкла😣 в итоге 23.04 будет др, а я так и не убрала лишние отеки.

Почки в норме. Знаю, что можно выпить мочегонное и за 3-4 часа отеки уйдут. Но потом они же и вернуться за 2-3 дня, смысл травить себя лишний раз не вижу. У кого после родов тоже трудности с отеками? Или трудности с уходом лишнего веса проблемы есть?

P.S. Питание строгое, составленное давно моим диетологом, на котором я сбросила вес. + интервальное голодание включено. Не переедаю и не ем соленое и сладкое. Поэтому вообще не понимаю причину отеков