Проблемы дефицита витаминов у детей в России

В мире более 70% детей в дефиците по микроэлементам, почти у половины — недостаток 3-х и более витаминов

❗️ Даже в летнее время, когда можно довольствоваться солнцем и свежими сезонными продуктами, 40-60% детского населения плохо обеспечены витаминами С, В1, В2 и фолиевой кислотой

❗️ Я молчу про витамин Д, потому что до 90% населения нашей страны находится в глубоком дефиците. С йодом и железом, крайне важными для работы иммунитета, ЖКТ и роста — всё так же плачевно. В разных возрастных группах у 70% недостаток йода, у 95% — железа

⠀

За каждым таким проседанием, за каждым дефицитом тянутся нити проблем, сплетаясь в огромный клубок, распутать который ой, как не просто 🧶

⠀

Дефицит витамина Д у детей = утомляемость, вялость, раздражительность и капризы, плохой сон, головные боли, слабый иммунитет, аллергические реакции и высыпания, частые ОРВИ, задержка роста, нарушение осанки, развитие кариеса 🙅‍♀️

⠀

Недостаток витамина С или нарушение его всасывания/ усвоения = синяки под глазами, ОРВИ, кровоточивость десен, шелушение и сухость кожи, расслоение и ломкость ногтей 🙅‍♀️

⠀

Я могу продолжать, но, думаю, суть вы поняли.

⠀

Готовила слайды сегодня к вебинару, и хотелось плакать: 54 р в день и Ваш ребенок получает полноценные витамины! Помогите организму полноценно существовать! #myfirstpost