37 неделя беременности: странное самочувствие, страхи и гормоны. У кого так было? Как успокоиться?

Девочки по последнему узи идёт 37 неделя, и как то очень странно стала себя чувствовать как то страшно за все, то выделения, то икает малышка, то активно двигается, то наоборот спит, за все переживаю, настроения с кем то общаться и кому то что то объяснять вообще нет, чувствую себя будто не в реальности, что это гормоны? У кого то так было? Как привести себя в порядок?