Лена
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Утро без суеты: как я провожу день после пробуждения

post image 1
post image 2

Доброе утро, девочки 🤗

Я уже успела всех проводить на работу /в школу, закинуть стирку, прибраться, помыть духовку и вытяжку, запустила пылесос и села пить кофе ☕

Вообще заметила, что с утра мне удобнее переделать все дела и целый день быть более менее свободной)

Рассказывайте, почувствовали уже весну? Я-да 🔥Зимой я тюлень 😄А сейчас хочется вставать раньше, что-то делать, больше гулять, пробовать что-то новое)

Из последнего: увидела тут у девочки пост про средиземноморскую диету, почитала, решила попробовать)

Вообще, думаю, полезно будет для всей семьи. Кто-то питался таким образом? Что-то изменилось? Самочувствие/состояние кожи?

А ещё мы велик купили. Вчера дождь был, а сегодня обязательно выйдем опробуем 😉

Пост просто для поболтать 😉 🌹

19.04.2022
9

Комментарии

nyvk
Вика Вики·Мама дочки (8 лет)

Ой какая кухня 😻 подскажите где заказывали?

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Мария. Но не советую. Очень много проблем.

19.04.2022 Нравится Ответить
nyvk
Вика Вики·Мама дочки (8 лет)

@ya_mama_na, ого, не ожидала Марии! Спасибо что сказали🌷 в поисках кухни сейчас .. а если не секрет сколько она вам вышла?

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

@nyvk с техникой вместе почти 500

19.04.2022 Нравится Ответить
anutochenka
Анна ·Мама сына (8 лет)

Обязательное условие средиземноморской диеты - обилие овощей. Почему то это не всегда указывают.

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Ну, как я поняла, много овощей, цельное зерно и много полезных жиров, рыбы и морепродуктов. Меньше мяса красного, молочки.

Мы в основном едим мясо на ужин. Сейчас закупилась рыбой и морепродуктами. Мясо хочу сократить до 1-2 раз в неделю.

Везде всё в общих чертах написано, а хочется знать сколько чего нужно съесть в течение дня, рассчитать как-то...

19.04.2022 Нравится Ответить
katya_mama_nasti
Екатерина·Мама дочки (6 лет)

Доброе утро 🌸

Подскажите, а чем вытяжку мыли? Вот сеточку эту... Смотрю на свою и не знаю, чем помыть

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Любым антижиром запшикиваю, жду немного и мою) иногда в пмм закинуть могу, потом горячую легко отттереть)

19.04.2022 Нравится Ответить
katya_mama_nasti
Екатерина·Мама дочки (6 лет)

@ya_mama_na спасибо, займусь своей сегодня 😊

19.04.2022 Нравится Ответить
maria_ish
Мария·Мама сына (6 лет)

Да, чтобы до 9 утра было готово все-это идеально. Я до декрета всегда так выходной проводила.

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Вот, когда после обеда начинаю дела - расстягивается до вечера)

19.04.2022 Нравится Ответить
maria_ish
Мария·Мама сына (6 лет)

@ya_mama_na и у меня, а то и на следущий день, плюс мой в сад не ходит, он тот ещё помогатор.

19.04.2022 Нравится Ответить
foxmin
Анюта·Мама двоих (6 лет, 17 лет)

О, мой тоже на велике по квартире катается

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Благо, есть место 😄 вчера изнылся весь, что не вышли покататься из-за дождя)

19.04.2022 Нравится Ответить
taniusha89
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

А что это за диета ? В чем суть?

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

ссылка

19.04.2022 Нравится Ответить
taniusha89
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@ya_mama_na, спасибо )

19.04.2022 Нравится Ответить
apti
Екатерина·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Какие стены😍

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Да, цвет кайфовый 🔥 жду, когда покрасим ещё в 1 слой и буду вешать декор)

19.04.2022 Нравится Ответить
annastadnikova
Анна Стадникова·Мама сына (10 лет)

Тоже по утрам стараюсь делать дела 👌

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Намного удобнее так)

19.04.2022 Нравится Ответить
annastadnikova
Анна Стадникова·Мама сына (10 лет)

@ya_mama_na, согласна 👌

19.04.2022 Нравится Ответить
marishallove
Mari·Мама двоих (младенец)

Какая красивая кухня😻

19.04.2022 Нравится Ответить
ya_mama_na
Лена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Спасибо) ещё не до конца доделали)

19.04.2022 Нравится Ответить