

Доброе утро, девочки 🤗
Я уже успела всех проводить на работу /в школу, закинуть стирку, прибраться, помыть духовку и вытяжку, запустила пылесос и села пить кофе ☕
Вообще заметила, что с утра мне удобнее переделать все дела и целый день быть более менее свободной)
Рассказывайте, почувствовали уже весну? Я-да 🔥Зимой я тюлень 😄А сейчас хочется вставать раньше, что-то делать, больше гулять, пробовать что-то новое)
Из последнего: увидела тут у девочки пост про средиземноморскую диету, почитала, решила попробовать)
Вообще, думаю, полезно будет для всей семьи. Кто-то питался таким образом? Что-то изменилось? Самочувствие/состояние кожи?
А ещё мы велик купили. Вчера дождь был, а сегодня обязательно выйдем опробуем 😉
Пост просто для поболтать 😉 🌹
@ya_mama_na, ого, не ожидала Марии! Спасибо что сказали🌷 в поисках кухни сейчас .. а если не секрет сколько она вам вышла?
Обязательное условие средиземноморской диеты - обилие овощей. Почему то это не всегда указывают.
Ну, как я поняла, много овощей, цельное зерно и много полезных жиров, рыбы и морепродуктов. Меньше мяса красного, молочки.
Мы в основном едим мясо на ужин. Сейчас закупилась рыбой и морепродуктами. Мясо хочу сократить до 1-2 раз в неделю.
Везде всё в общих чертах написано, а хочется знать сколько чего нужно съесть в течение дня, рассчитать как-то...
Доброе утро 🌸
Подскажите, а чем вытяжку мыли? Вот сеточку эту... Смотрю на свою и не знаю, чем помыть
Любым антижиром запшикиваю, жду немного и мою) иногда в пмм закинуть могу, потом горячую легко отттереть)
Да, чтобы до 9 утра было готово все-это идеально. Я до декрета всегда так выходной проводила.
@ya_mama_na и у меня, а то и на следущий день, плюс мой в сад не ходит, он тот ещё помогатор.
Благо, есть место 😄 вчера изнылся весь, что не вышли покататься из-за дождя)
Да, цвет кайфовый 🔥 жду, когда покрасим ещё в 1 слой и буду вешать декор)
Ой какая кухня 😻 подскажите где заказывали?