Онемение ног после спинальной анестезии перед сном: у кого было и что помогло? Делимся опытом!

Девочки у кого было онемение ног перед сном после спинальной анестезии? И что вам помогло? У меня было 2 кс со спинальными и каждую ночь не дает уснуть.