Корсет для живота: помогает ли убрать живот, отзывы девочек? Какой выбрать, есть ли эффект?

Question

Девочки, кто-то покупал корсет, не ортопедический ? Он вообще помогает убрать живот или нет?

Хохотливая Женщина 💃 · Answer

Девочки а через сколько после кс можно спортом заниматься полноценно? А то эти корсеты мне кажется херня полная...

Марина · Answer

Да, я тоже не советую носить корсет. Это вредно. У меня по итогу произошло опущенте тазового дна из за ношения.

Хохотливая Женщина 💃 · Answer

Ничего себе 😱😱😱

Кристина · Answer

Корсет это вредная вещь. Убрать живот поможет укрепление мышечного корсета.
А искусственный только всё усугубляет.

Владка · Answer

А как укрепить?)

Кристина · Answer

@vlada.merkulova если вы сейчас ничего не делаете, то обычная разминка уже повлияет на мышцы.
Когда я долго не занимаюсь у меня всегда после разминки болят мышцы все 🙈
Наклон вперед, наклон в сторону, скручивание туловища стоя.
Планка любая.
Приседания тоже косвенно, но прокачивают, во время выполнения нодо контролировать себя.
Недавно я стала делать ласточку, сначала было тяжело устоять, сейчас по секунд 20 могу, в этом достаточном простом упражнении тоже прокачивается много чего и ещё тренируется мозжечрк с вестибуляркрй

Кристина · Answer

@useninak вот эти упражнения я делала и уже через 3 недели чувствовала, что теле стало более сильным и подтянутым.
Естественно сначала многое не получается, а что-то и себяйчас не идеально, но выполнять и стараться надо.
И ещё после этого комплекса настроение 👍

венера · Answer

Я покупала, ходила. Единственное, он помогает контролировать себя и напрягать мышцы живота, за счет чего он подтягивается. Но опять же питание +треннировки

Корсет для живота: помогает ли убрать живот, отзывы девочек? Какой выбрать, есть ли эффект?

Лучший комментарий

Комментарии