Здравствуйте, у кого нибудь периодически судороги ног бывали по ночам?.Это просто не возможно терпеть(((
да, во время беременности. пить магний, покой, у меня после длинных прогулок были судороги
нехватка магния и кальция 🙌🏻 у меня так было😰 ещё в последние недели жоска киирэр туун аайы🙄
когда чувствуешь начмнаются судороги пальцы тяни к себе, если не помогает попроси мокрую тряпочку. Кушайте рыбы, я прям чувствовала, что после рыбы постоянного употребления законились судороги. В рацион добавила 2-3 раза в неделю👌🏼
После того, как кальций пропила прошли судороги, пожалуйтесь к гинекологу
даа, жесть больно было, я впервые узнала что такое судороги ног во время второй беременности, магний говорили пропить и носочки носить дома, ноги не должны мерзнуть сказали