Что делать при бессоннице и изжоге ночью?
Время 2ч ночи я не могу уснуть это ещё изжога мучает 🤦♀️уже ничего не помогает
Комментарии
Только Гевискон для беременных помогал на этом сроке, по ночам очень мучалась ещё лето жаркое духота, пить хочется очень.
Да помню тоже молочкой спасалась, и семячками) а ещё морковкой, я тогда думала что это я придумала есть морковь, во время изжаги, а не не я, до меня уже 🤪😂
Я когда ессентуки попью я сразу не ложусь посижу чуть чуть а потом только ложусь
Я только на правом боку могу спать на левом не могу болит все
Ну вот желчи и некуда деваться, вы придавливаете желчный пузырь
Ну вы после того как выпьете что то, соду например с водой, вы не ложитесь сразу, и не наклоняйтесь, поседите, пусть она там устаканится , в горизонтальном положении она поднимается, и направом боку не ложитесь
Перед сном воду с щепоткой соды выпиваю, спасает