Тонус на 25 неделе беременности: норма или нет? Живот твердеет и тянет, что делать, ношпа или магний?

25 недель, что то мне кажется начал одолевать тонус😬

Я хз это вариант нормы или нет.

Похожу, посижу живот тянет и твердеет, ложусь и такой комок торчит, полежу вроде отпускает.

И так несколько раз за день.

Читала что если часто ношпой баловаться то типо шейку размягчает…вот не знаю пить или нет.

Магний может пропить?

Что посоветуете?