Какая диета при ГВ?
Так, следующий вопрос кто на гв , как вы кушаете? Придерживаетесь какой-то диете и есть ли смысл сидеть на ней?)
Комментарии
Начинаю кушать по чуть чуть 😥
За то месяц посидела на ПП и сбросила все, что нажрала за беременность и плюсом сверху еще убралось))
все можно) кроме никотина, алкоголя и кофе до 3х мес нажо ограничивать, посмотрите нормы кофеина в день.
Смотрела по детям. Если не было проблем с животом и аллергией, то ела всё (ну кроме молока и кофе, естественно). С девочками проблем не было в этом плане, у младшей только на яблоки щёки расцветали. А сын меня на рисе с курицей до 4х месяцев продержал. У нас и с прикормом сложности сейчас. Привередливый живот.
Я ограничиваю себя. Кофе запретила педиатр со словами, что вызывает учащённое сердцебиение у ребёнка. Цитрусы категорически нет. Хочу борща и шоколада!) На днях у меня высыпала аллергия/крапивница теперь вообще на воде, не рискую.
Я кофе тоже не пью и цитрусы не ем. Грешу по сладкому только 🙈
Я сидела первые месяца 2, шикарно вес ушёл нажранный за беременность с кабачком и индейкой)))
Ем все, но
Не могу сама есть один батончик твикс/сникерс и тд, так как мне от него плохо(метеоризм и иногда слабит живот) и замечала, что и живот и стул у ребёнка портится от этого
А так и газировку с чипсами и фастфуд, с какой периодичностью ела до Б, так ем и сейчас
@rovdo, я вообще слабый кофе люблю одна ложка и половина кружки молока, не думаю что как то на ребёнке отразиться. Но мне муж запрещает даже пробовать 🤬 ругаться с ним не хочется.. тоже говорит повышенная возбудимость будет
@bodinusha, сочувствую (( я за то, чтобы пробовать и смотреть на результат. Пока каких-то особых закономерностей не выявила
Поначалу придерживалась,месяц первый, после начала лопать всё, и вот начала замечать-на капусту и картошку у ребенка газы,на яблоки тоже, на молочку у нее пена в стуле. Как. Только это убираю,всё ок
@irinkador я же не ем прям все подряд в один день. Нужно понимать что капуста всегда давала газы. Если каждый день кушать одно и тоже но в какой-то день добавить что-то новое естественно вы поймёте что именно на это идёт реакция. Вот допустим я несколько дней подряд ела одни и те же продукты но в какой-то день решила добавить картошку газов небыло небыло хоп,с добавлением картошки они появились,я ее убрала и прошли газы.. Я понимаю что это на картошку... тоже самое с капустой...
Вот буквально позавчера Я выпила кофе с молоком до этого я неделю молочка вообще не употребляла и у моей малышке был идеальный стул и вчера утром Она у меня покакала чисто пеной я убрала молочку она опять нормально какает
@tanyshe4ka13101993, я понимаю, но вот вы говорите газы на картошку, а до этого что их не было? Ну то есть у вас сейчас нет периода газиков и коликов?? Просто у моей дочки как раз началось и каждый день эти газики и я не понимаю как вычислить тот или иной продукт.
@irinkador да их небыло. Сейчас я не ем продукты которые дают ей газы и плохой стул и колики ушли
Да перестаньте! Ела все, единственно если что то ела проверяла на реакцию ребенка
У старшей была аллергия, сидела на спец диете, у младшего всё норм. Ем всё)
@bodinusha, причём до беременности была сладкоежкой,но могла себя контролить…сейчас же меня не остановить…🤦♀️
Ела все с первого дня,когда было подозрение на абкм исключила молочку,не подтвердилось ,опять ем всё)
Ем все , вес вернулся добременный