Какие упражнения, гимнастику или йогу делать девочкам? Ссылки и советы, пожалуйста!

Question

Девочки, милые🌺
Подскажите, покидайте ссылки какие упражнения/гимнастику/йогу делать😌 Спасибо💖

Айгюн · Answer

4 года назад по этому занималась и сейчас) даже коменты сохранились)

Айшан · Answer

@jemcug спасибо большое🥰каждый день занимались?

Айгюн · Answer

@ayshan13  да каждый день. Кстати сейчас начну уже. Можно и через день кому трудно. Но упражнения суперские.

Айшан · Answer

@jemcug благодарю🌺попробую с сегодняшнего дня 🥰

Айгюн · Answer

https://youtu.be/NeCpUpUfLY8

Unknown · Answer

Тоже послушаю)

Айгюн · Answer

https://youtu.be/NeCpUpUfLY8

Комментарии