Йога для беременных в Риге: эффективные упражнения, дыхание, самомассаж и медитации для легких родов! Запись открыта

Кто их Риги - подготовка к родам через йогу для беременных:

• упражнения

• дыхание

• МФР самомассаж

• пение

• медиации

Вторник/Суббота 9:20-10:20 очно и онлайн.

2 свободных места

Четверг 9:30-10:30 Рус

11:00-12:00 LV Māmiņu klubs

❤️

Также консультации по питанию возможны, подготовка к родам, спровождение медитации для родов без боли. 🤗

#первыйпост