Доброе утро 🌄
Перестала совсем спать по ночам.
Встаю в туалет 3-4 раза, потом долго не могу уснуть. Как только усну, то сново пора в туалет и так по кругу...Раньше обожала спать на животе,теперь когда пробую уснуть на животе начинает болеть и от этого тоже никак не уснуть.
Может мне стоит попить что-нибудь перед сном?