Что это вообще такое? Треники ночью и утром, ощущения неприятные, как понять что происходит? Советы нужны!

Ночью засыпала с боями как при 🩸, уснула. Проснулась сейчас и тоже потягивает. Видать треники? Ибо не нарастает (вроде), но очень неприятно.

Шо делать то?!