Как приготовить нежную творожную запеканку: простой рецепт с манкой, ягодами и миндалем (диетический вариант)

Очень нежная творожная запеканочка 🥰

Понадобится:

🫶🏻4-5 пачек творога 5% (у меня Valmieras, брикетный)

🫶🏻 3 ст ложки манки (если худеете, заменить на рисовую муку)

🫶🏻 2 ст ложки сметаны (если худеете, заменить греческим йогуртом)

🫶🏻 2ст ложки сахара (если худеете, заменить стевией)

🫶🏻 ягоды, банан, сухофрукты (на глазик😄)

🫶🏻 3 яйца 🥚

🫶🏻 щепотка 🤌 соли

🫶🏻 миндальная стружка для украшения

Приготовление:

Манку смешать со сметаной и оставить на 10 минут.

В это время смешиваем все остальные ингредиенты. Банан мелко нарезать.

Добавить манку и залить все это в форму.

Сверху смазать йогуртом или сметаной и посыпать миндальной стружкой.

Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 45-60 минут. Зависит от духовки. На готовность проверяем зубочисткой.

#алярецепты #худею