Постоянно простужена, ломит суставы и нет температуры: что это может быть? У кого так было?

Бывает так, может такое быть от усталости, или если на свежем прохладном воздухе долго гуляла. Я тогда начинаю думать, что точно заболеваю, греюсь в тёплой ванной, и пью-пью-пью, без остановки, просто конвейер - кружка-туалет, а утром прям выдыхаю, пронесло👌 😆

Иногда у меня бывает, может на погоду, а может банальная усталость, авитаминоз. Как-то на это все списываю.

Может где подстыли чуть? У меня такое бывает, если раздетая на холодную веранду выхожу. Но на след день все ок