Джиллиан Майклс: результаты похудения, отзывы, сложности, альтернативы программ

Девочки, кто-нибудь худел с Джиллиан Майклс, какие результаты? Слышала, что очень тяжело. Может быть есть какие-то другие действующие курсы?

Комментарии

Галина ·Мама двоих (младенец)

@dietolog_yuliya

Главное - питание. Тренировки лишь вспомогательный инструмент.

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (5 лет)

Я худела с Джиллиан, за месяц - 5 кг. Но бросила и вернулось ещё больше 😭

Нравится Ответить

Начните худеть с питания: ссылка

Нравится Ответить
Tamara·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я с другой худела, меня хватило на неделю 😂😂😂😂 действительно чуть не сдохла. С меня текло ведрами

Нравится Ответить

Пыталась😄 но бросила на 8й день.

На питание акцент делала только в итоге

Нравится Ответить
Диана·Мама сына (4 года)
стикер
Нравится Ответить