Виктория
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

Девочки, а в чем вы себе отказывали из еды и напитков в первом триместре? Ну, конечно, кроме алкоголя 😅

Сколько читаю, до сих пор не могу понять, что можно есть, а что нет.

Кто-то пишет, что нельзя мягкие сыры и рыбу слабосоленую, другие говорят, что рыбу в первом триместре можно, а моцарелла полезна, наоборот 👀

В одном из видео говорили, что чай черный не больше 1 чашки в день, и следом говорят, что травяные тоже не очень хорошо. Что газированные напитки, вроде лимонадов и минералки, тоже вредно. А что пить-то тогда, кроме воды 🥲

15.04.2022
2

Лучший комментарий

laratsssss
Лариса·Мама сына (4 года)

Рыбу, сырые яйца, не пастеризованное молоко, сырое мясо-нельзя из-за риска заражения сальмонеллы, токсоплазмоза и кишечной палочки. Причём заразиться можно в любое время.

Алкоголь и энергетики понятно.

Всё остальное я ела и пила .

15.04.2022 Нравится Ответить

Комментарии

uliapetrova559
Юлия·Мама дочки (2 года)

Да да)) сама удивилась))

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

ссылка

Вот чат для тех, у кого пдр в ноябре-декабре)

Это общий, отдельно по Крыму такой не нашла пока))

15.04.2022 Нравится Ответить
uliapetrova559
Юлия·Мама дочки (2 года)

@v_lisichka спасибо 💐

15.04.2022 Нравится Ответить
uliapetrova559
Юлия·Мама дочки (2 года)

Ем все по не много. И что хочется. Естественно без алкоголя... хотя иногда просыпаеться прям жуткое желание сделать глоток 🙈😁

15.04.2022 Нравится Ответить
uliapetrova559
Юлия·Мама дочки (2 года)

@v_lisichka ну я у супруга)) оскому сбила и все))))

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

@uliaesina559 тоже подожду, пока он себе купит)

Посмотрела Ваш срок - мы прям почти день в день идём, здорово))

15.04.2022 Нравится Ответить
momelbodi
Маргарита·Мама троих детей

@v_lisichka, у меня муж покупал мне 0,3 б/а. Хотелось не сколько пива, какого-то конкретного, сколько ощутить на вкус хмель. Очень хотела, до слез прям. Муж купил - пару глотков и желание отпало, больше хотелка была))

15.04.2022 Нравится Ответить
lizochka210
Елизавета·Мама троих детей

Да ни в чем)

15.04.2022 Нравится Ответить
momelbodi
Маргарита·Мама троих детей

Можно все, но в меру.

Конечно, мы не берем в учёт - сырую рыбу, сырые яйца, не пастеризованное молоко и прочее.

Но если что-то хочется, зачем себя мучать и отказываться, если нет специальных приписанных врачем диет и ограничений?

Я в первом триместре пару недель не пила кофе и не ела любого вида мясо, но не потому что нельзя, не хотелось и как-то отвернуло от этого. Ближе ко второму триместру - вновь пью по 1 чашечке с утра кофе, обязательно, иначе не могу и мясо ем. Вот захотелось мне очень суши - я поем, не наедаться до отвала, но чуть-чуть можно, почему нет? Захотелось сока или картошки фри, чуть-чуть можно.

А так - я ем все. И крупы, и мясо, и фрукты, и овощи, и сладкое, и соленое, и мучное. Главное - это количество.

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

Согласна, стараюсь не переедать не только в беременность, но и до нее) количество - это всегда важно

Сейчас, наоборот, стараюсь приучить себя есть чаще, но по немногу, потому что раньше могла позавтракать только в 3-4 часа дня 🙈

15.04.2022 Нравится Ответить
momelbodi
Маргарита·Мама троих детей

@v_lisichka, я раньше завтракала в обед, обедала на ужин, а ужинала ночью 😂😅 тяжело перестроить свой график и режим, но когда ты уже не один, и внутри малышу тоже нужно получать нужную энергию - приходится. Ем тоже по чуть-чуть, но часто. На перекусы обязательно ем или фрукты, или овощи, или что-то не жирное, легкое. Первое время было непривычно.

15.04.2022 Нравится Ответить
darya.lev.
Дарья·Мама двоих (младенец)

Ни в чем не ограничивала . Единственное в первом триместре старалась не кушать сырую рыбу. Во втором могла в день съесть один бутербродик с кетой, ну очень хотелось )

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

Ух, аж кету захотелось 😅

15.04.2022 Нравится Ответить
marishkamarinka
Мари·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Морсы компоты натур соки

15.04.2022 Нравится Ответить
melek89
Melek·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Есть можно все,боже,травяные чаи конечно не желательно

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

Травяные чаи вообще никакие нельзя? Так и не поняла чем они вредны, особенно мятный, это моя любовь)

15.04.2022 Нравится Ответить
melek89
Melek·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@v_lisichka травяные некоторые думаю только нельзя,я знаю просто что некоторые травы могут плохо влиять на вашего ребеночка

15.04.2022 Нравится Ответить
tatiana.popova.2013
Татьяна·Мама сына (3 года)

Кофе в первом триместре не пила, со второго вернула, не больше 3-х в день, алкоголь,сыр с плесенью и устрицы не ем, а в остальном если что-то хочется ни в чем себя не ограничиваю🤔

15.04.2022 Нравится Ответить
happy_daria
Дарья·Мама сына (5 лет)

Все ела, только кофе стала пить одну чашку вместо 4)

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

4 чашки кофе 😱😱 ух, а я за 2 переживала))

Тоже перешла на одну чашку утреннего кофе и пару раз ещё одну вечером пила

15.04.2022 Нравится Ответить
laratsssss
Лариса·Мама сына (4 года)

Рыбу, сырые яйца, не пастеризованное молоко, сырое мясо-нельзя из-за риска заражения сальмонеллы, токсоплазмоза и кишечной палочки. Причём заразиться можно в любое время.

Алкоголь и энергетики понятно.

Всё остальное я ела и пила .

15.04.2022 Нравится Ответить
laratsssss
Лариса·Мама сына (4 года)

Сырую рыбу😅поправочка

15.04.2022 Нравится Ответить
marina_dmmity
Marya·Мама дочки (4 года)

Совершенно также ☺️

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

Да, особенно токсоплазмоз пугает 🥲 начиталась про него, теперь ещё и к кошачему горшку не подхожу, муж осваивает эти навыки)))

15.04.2022 Нравится Ответить
katyana1303
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

Я ела все, кроме полусырых продуктов (желтки, рыбу, мясо), чтобы не подхватить глистов и сальмонеллу)

15.04.2022 Нравится Ответить
kris_vorobieva
Кристина ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Без ограничений. Ела всё

15.04.2022 Нравится Ответить
kennypff
Екатерина·Мама сына (3 года)

Все ела и кофе пила

15.04.2022 Нравится Ответить
len_sol
Лена 🐥·Мама дочки (3 года)

Кроме воды пила чай, компот , натуральные соки )

Я особо себя не ограничивала, пью кофе, пару раз лимонад пила , но сейчас пытаюсь отдать предпочтение чему-то полезному

Например, вместо бургера съем салат какой-нибудь с овощами и мясом , печенью , морепродуктами , вместо чипсов - фрукты

Думаю когда что-то хочу скушать « а что ж мой ребёнок полезного получит от этой еды»

Но иногда и вредное что-то хочется конечно ))

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

Спасибо!

ПП - это всегда хорошо, не только в беременность) жаль, что я себя так и не приучила к здоровому питанию раньше, теперь прям сложно отказываться от бургеров и пельмешек)))

15.04.2022 Нравится Ответить
kattyyyyy
Екатерина·Мама сына (3 года)

Сыр с плесенью не ем, газировки меньше пить стараюсь. Рыбу сама солила. Ааа ну и яйца варила вкрутую.

15.04.2022 Нравится Ответить
v_lisichka
Виктория ·Мама сына (2 года)

Вот сыр с плесенью тоже не ем, а остальные мягкие сыры не исключала) за моцареллу душу продать готова 😅

15.04.2022 Нравится Ответить
t.x.
Таня 👮🏼‍♀️·Мама сына (6 лет)

Можно всё 😉

Ни в чём не отказывала

15.04.2022 Нравится Ответить
krimkaramel
Natali·Мама дочки (4 года)

Не пила только газированную воду и не ела острое

15.04.2022 Нравится Ответить
sevas_mom
Анастасия·Мама троих детей

Все ела и пила

15.04.2022 Нравится Ответить
bourlesque
Даша·Мама сына (3 года)

Я ела ВСЁ 😂

15.04.2022 Нравится Ответить
nevalayshka95
Liana·Мама дочки (3 года)

Газировку ограничьте, а так я ела всё что влезет 😂😂😂

15.04.2022 Нравится Ответить