Бессонница у девочек после намаза: как бороться с усталостью и восстановить сон?

Question

Девочки ,у кого бессонница и как вы с ним справляетесь ????? После утреннего намаза никак не могу заснуть ,хоть читаю ,хоть что 😭😭😭😭😭😭Потом целый день сил не бывает ,а дел хватает

V · Answer

Также. До азана засыпаю очень легко. После него все болит, никак неудобно. 
Но мне иногда помогает валерьянка в зеленых таблетках.

Mila · Answer

Мне мой врач прописала по 1 ч.ложке валерьянки и пустырника на 1 стакан воды ,и выпить от бессонницы,но на меня не действует 😞

Седа · Answer

Была,прошло как родила))
Хинц наб кхет,но и йа ц йьут🤭

Мария · Answer

У меня была жуткая бессонница 
Врач прописала пить магний b6 
Стало полегче, просыпаюсь ночью всего на час- два и опять засыпаю 😴

Бессонница у девочек после намаза: как бороться с усталостью и восстановить сон?

Комментарии