Высокий холестерин после беременности: кому помогла диета? Делимся опытом и советами!

Девочки , холестерин 7,1 (((
В начале беременности был в норме. Потом стал расти. И в конце беременности был 8,0 или даже 8,4
Ничего не назначали. Сказали после беременности может пройти и пересмореть питание.
Питание я не пересмотрела.

Сейчас пересдала. Думала придет в норму. Нифига. Ела конечно сладости, жирное и тд. Вес сбросила, осталось 4 кг.
Прочитала что можно, что нельзя теперь. Буду на диете.

Кому вообще диета помогла?
Более расширеный анализ сказали сдать попозже, через месяца 2 диеты.