Как боретесь с тревожностью? Прям разрыдаться хочется🥹

Question

Ксюня · Answer

Курс антидепрессантов)

Answer

Разрешаю себе потревожиться и порыдать и все уходит потом )

Екатерина · Answer

Я вообще тревожная стала с рождением детей(постоянно в стрессе(никак пока не получается,заедаю едой(что плохо,иногда даю время себе просто проплакаться

Daria · Answer

Психиатр ☝🏻

dasha_v · Answer

Мне ново-пассит помогает, ну это экспресс вариант 😅

Мария · Answer

Зависит от того что вызвало тревогу. Иногда и порыдать в полную силу надо

Лена · Answer

Не было повода даже, просто вот такое состояние второй день 🤷🏽‍♀️

Комментарии