Всю беременность вы должны пить витамины для беременных Элевит, йодомарин, витамин С. Вам лучше сдать анализы, после них вам назначат витамины которых вашем организме не хватает
Мне гинеколог сказала ещё принимать витамин д, омегу обязательно, йод (всю беременность), сейчас периодами пью кальций и железо. Всё по отдельности покупала, не в комплексе (не особо эффективен)
Я пью комплевит "мама"
До этого пила прогнатер,но меня тошнит что от одних что от других...уже начала пить через день,чтобы хоть как то избавится от этого состояния