Болит поясница после активных шагов и танцев
Ой девки 😬
Находила сегодня 14500 шагов …
Даже дочку пошла с танцев забирать вместе с Кнопочкой …
Щас пришла домой и моя поясница сказала мне пока 👋 жесть как болит 😢
Щас вот думаю 🤔 походу начнётся и полечу я в космос 🚀😅😅
Комментарии
Это не работает я по ресницам ожила и что только не делала ..
А боль на что похожа? У меня сегодня с утра болит поясница как будто я подняла что то тяжёлое и надорвала спину 🙈 очень больно даже ходить , наклоняться тем более 😭🤦🏼♀️
Вот тянет очень , и в животе буянит ужас как . Такое чувство что щас живот порвёт
Я так через день хожу по 10 км бодрым шагом, и хоть бы что! Через день, потому что после таких бросков то, откуда ноги растут болит ужасно😂 отлеживаюсь и снова иду. И так всю беременность) видимо натренировалась😆 и лестница сегодня была, а все тишина. Не хочет моя мадам в космос лететь в День космонавтики 😀
Ещё добить мужетерапией и помывкой полов на корточках э. Тогда точто 100%😂😂💪🏻
Ой не мужа нет так что точно отпадает , а Уборка ещё сутра сделана
А мне не помогло ни разу 🤣и ходила и бродила брр
Ой вы меня потом к концу срока поймёте . Да тяжело 😩 но я усердно шла и шла 😅😅 и вот поясницу где то по дороге оставила
Первые у меня начались как раз после марш броска такого😁
Как вы на таком сроке это делаете? Я на 20 неделе уже разваливаюсь... Живот ещё не сказать, что большой) Там, что, к концу срока второе дыхание открывается?