Знаете, я всегда удивляюсь людям, которые советуют другим пить какие то препараты, витамины. Мол вот у тебя воспаление во влагалище? Вот чудо свечи, мне помогли. А болит горло? Сделай ингаляцию с боржоми. Ты не высыпаешься? Вот эти витамины точно помогут! И вообще удивлюсь как можно у "неврачей" спрашивать советов, как и что лечить. У вас организм, диагноз, возраст, вес все разные. Это же нужно знать дозировку, какой дефицит в организме, какие показания в анализах.
Не доверяйте кому попало, запишитесь к врачу док мед и побегайте лишний раз.