Если хотите быстро и вкусно, лучше всего Духовка, берём форму любое мясо(лучше курица, она быстрее готовится), овощи чем больше тем лучше, заливаем соусом из всего что есть, сметана, соевый и любимые Приправы и под фольгу, потом снять фольгу, чтобы подрумянилось)
А так в моем профиле большой список на любом вкус)
Если хотите быстро и вкусно, лучше всего Духовка, берём форму любое мясо(лучше курица, она быстрее готовится), овощи чем больше тем лучше, заливаем соусом из всего что есть, сметана, соевый и любимые Приправы и под фольгу, потом снять фольгу, чтобы подрумянилось)
А так в моем профиле большой список на любом вкус)