Что делать при наборе веса во время беременности?
Добрый день, девочки 🌺 🌸🌺 сегодня сходила на приём к врачу. Набрала +9 кг на сегодняшний день, гинеколог стала высчитывать с начала беременности и сказала, что много, необходима диета🤦🏻♀️🙄 до этого недобор через раз был😁 и как ее понимать?😵💫 и так аппетит сейчас «через день», что ещё и ограничивать себя необходимо? 🤔 может быть у кого-то так было? Что делали?
Комментарии
Лежала на сохранении, девочка, соседка по палате, набрала больше 40кг за всю беременность. Хорошего мало конечно.
У меня 28 недель, +4 кг, но я сама с лишним весом, т.ч. держу себя, но и не голодная.
Почему говорят что много, потому что гормон который помогает родить, вырабатывается на тот вес что был до беременности, то есть если вы весили 60, наберете 17, получается 77. Но гормон будет выра.атываться только на 60 кг. А лишний вес будет помехой лёгких и быстрых родов
@zhukunovajulia диет не было, в первый раз полностью вес ушёл через год. Сейчас вот 7 кг ушло, остались лишние 10.
У меня уже 14. Гинеколог достала.
Только я итак ничего вредного и калорийного не ем. Но меня посадили 2 раза в неделю на разгрузочный день 🤦🏼♀️
@zhukunovajulia, нет. Так как токсикоз меня не бросает. И если буду на одном кефире меня будет рвать ещё сильнее.
У меня итак в день не больше 1300 ккал, в дефиците. Но у гормонов свои планы
Если у вас нет лишнего веса и не боитесь крупного малыша, то кушайте ☺️
Не боюсь, спасибо 🤗 сама рожать не планирую, пкс, пусть большой будет ☺️
Кивала головой, а потом шла в кафе после приема😀 каждый раз говорили много набираешь, нужно правильно питаться, выписали разгрузочные дни))
@kukukukuku, вот тоже не хочу, мама 20 со мной набрала, скинула быстро, свекровь 30 с чем-то, тоже скинула быстро, а тут 9 и ппц🤦🏻♀️
@zhukunovajulia, я набрала 14, скинула даже больше
Не слушайте. Третью беременность до 20 недель потеряла 6 кг весила 62 кг.После 20 недель набрала 24 кг пошла рожать 88 кг и ничего мне не говорили, хотя наблюдалась у двух врачей.