Кто-то пил пивные дрожжи? Помогло набрать вес?
Тоже этой проблемой мучалась, не помогали дрожжи. Помогла поездка в санаторий( регулярное полноценное питание+шоколадные батончики каждый день).Так за 10 дней на 5 кг поправилась, а это супер результат за такой короткий период!
@nastya_nevroz ну ничего свехестественного, просто регулярно, порции взрослые, а не так как дома, все себе зажимешь, как птичка 2 зёрнышки, ну и батончики Рошеновские, как ритуал...после обеда и ужина. Сначала было сложно есть как слониха, но постепенно пошло...Сложно было дома уже перейти на птичье питание...
@evgenia1719 а зачем себе зажимать? Я наоборот много ем иначе сил не будет,вот с шоколадом сложнее,зубы лечу
@nastya_nevroz у меня с зубами тоже не ахти, но батончики же мягкие, их жевать не надо зубами, размазываю по нёбу и Орбитом зажевываю или чищу зубы, иначе зубами таки да, пипец будет...
Муж так вес набирал,помогло.Они возбуждают аппетит,и нужно покупать специальные для улучшения аппетита
Завтра уточню у врача,но аппетит у меня хороший, только где всё девается непонятно
Белок как строительный материал. Едите белок но роста нет? Он не усваивается.
Ну для жизни мне хватает птичьего питания, а для объема хочется больше...