На завтрак варю кашу на молоке/воде рисовая, гречневая, овсянка, пшённая, 5 злаков + фруктовое пюре
На обед : супчик с индейкой (вермишелевый, рисовый, гречневый) , картофельное пюре и рыбка тушёная, рагу овощное с мясом, тушёная гречка с мясом и морковкой, ну я уже больше смотрю по ребёнку, что больше нравится, то и готовлю
Перекусы яблочко , печенье Мария, или тоже фруктовое пюре
На ужин даю кашу что варила с утра и если захочет, то фруктовое пюре
Ну и смесь на ночь
@forstudy19 я с 7 месяцев начала давать кусочки на пробу. Щас уже кусочки любит больше, чем пюре. Начните с очень мягких кусочков. Я в мультиварке отваривала кабачок, капусту цветную, брокколи, перец болгарский, помидор, яблоко - они прямо очень мягкие получаются, как пюре.