Рецепты для детей на безмолочной диете
Были у аллерголога, запретили нам молочку, кефир, все глютеносодержашие продукты, говядину, рыбу, яйца. У кого детки на такой диете, поделитесь рецептами, ну или где можно подсмотреть. Не могу придумать завтраки (от каш отказывается). Многое пересмотрела, но в рецептах что-то, чего нам нельзя.
Anastasia ·
Мама сына (1 год)
Так, ну безмолочные рецепты это у меня по тегу #не_молочная_кухня
Яйца можно заменить яблочным пюре, бананами, агар-агаром, семенами льна/чиа и водой. Или если можно, то перепелиные брать.
С глютеном ещё проще. Пшеничную муку заменить рисовой, миндальной, кокосовой.
Галина··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
ещё разрешили добавлять топленое масло. Может знаете какое лучше?
Anastasia ··
Мама сына (1 год)
знаю хвалят гиагинский молзавод, но сами мы не ели. Я только кокосовое из вкусвилл могу похвалить
Anastasia ··
Мама сына (1 год)
вспомнила тут, есть ещё #олюшкаготовит с рецептами без глютена и молока
Ирина Чуликова·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сын сейчас это уже перерос, но находила раньше даже безглютеновые макароны ему в супермаркетах. На перепелинные яйца у него небыло реакции, выпечку, печеньки делала на кукурузой и рисовой муке. Мясо- индейка, кролик. Ну и импровизация с разрешенными продуктами..)
Галина··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Макарошки уже купили, даже овсянку безглютеновую нашла.