Какие витамины пить после фолиевой кислоты, витамина D и омеги?
Привет девочки) какие витамины пьёте?) у меня 4 недели, до этого пила фолевую, витамин д 5000 ед, и омегу) все с iherb) посоветуйте что сейчас принимать?)
Привет девочки) какие витамины пьёте?) у меня 4 недели, до этого пила фолевую, витамин д 5000 ед, и омегу) все с iherb) посоветуйте что сейчас принимать?)
Вика·
Мама сына (1 год)
Йод
lilunikorn·
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
Йод 200,вит д 1000 (вы пьете лечебную дозу😳), фолиевую 0.4
Кто-то··
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Так же пью, фолиевую до 12 недель
Дарья Джасте·
Мама троих детей
Я пью фолиевую, и магний. Витамин Д сказали не нужно, сдала анализы
Ариадна Зинченко | Нутрициолог| Лидер EWA PRODUCT| Астролог·
Мама сына (1 год)
Я пила все то, что вы перечислили и ещё комплекс витамин В, магний, только нутрилайт.
Д 1800 ед и в крови стала норма, он очень хорошо усваивается, а после беременности нашла у себя 5000 ед с айхерба, решила его допить, чтобы не выбрасывать и он у меня снизился на нижнюю границу 🤦♀️
Кто-то·
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Вит Д 5 тыс это очень много
Анна··
Можно его пить не каждый день, а через 2 дня, как я) а до этого я пила 2000
Вероника·
В ожидании первенца
Зачем столько всего пить 🤷♀️🤦🏼♀️😁
Анна··
Для поддержки организма витаминами
Лена·
Фемибион, магния В6
Мария🩶·
Мама двоих (младенец)
Витамин Д
Александра·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Вообще никакие витамины не пью,а ем фрукты и овощи
Все отлично с беременностью и ребенком🙏
Yana·
Мама сына (3 года), беременна (12 нед.)
Йод, фолиевую, омегу, магний, Вит д, цинк, витамин С, В12, железо, кальций и комплексные для беременных
Кто-то··
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Ого. Вы же знаете, что цинк максимум 14 дней можно пить?
Yana··
Мама сына (3 года), беременна (12 нед.)
@maltseva.tatuana все зависит от дозировки и дефицита. на постоянной основе, конечно, его пить нельзя. Только с перерывами и контролем анализов
Kristina·
Никакие не нужно пить кроме йода и витамина д, особенно комплексы. По анализам ещё возможно железо и все
Имя·
Мама дочки-младенца
Я пила только фолиевую в 1 триместре и комплекс какой-то до 8 недели. Потом все бросила и ничего не пью по сей день. Пробовала начать пить модные витамины с айхерба после родов, так у меня случилась крапивница, а у ребенка запор и я решила, не пила и нефиг начинать:)
Юлия·
В ожидании первенца
Встанете на учет врач назначит, фольку продолжайте . Потом если будете выбирпть
из витаминов элевит проноталь, все остальное-бады без доказанной эффективности
Анна··
Спасибо 😃
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Всю беременность пила элевит по триместрам
Мария·
Мама дочки-младенца
Пила фолиевую, омегу, вит д, элевит в 1м триместре (дозировки всей не хватало, допивала).Йод единицам нельзя и показания определяет эндокринолог. Рекомендуют всю беременность и период лактации в дальнейшем калия йодид пить, иначе щитовидку убьёте. Далее амения лёгкая была, сорбифер /феррум лек( мальтофер знаю пили многие, моему ребёнку давали и хорошо поднял гемоглобин. А так во 2м и 3 м триместрах были витамины с айхерб витамин код и плюс омега, по показаниям железо, магний, кальций. Магний и кальций на ночь, чтоб с железом не соприкасался( но есть мнение вообще курсами пить препараты, лучше усваивается). Соседка по палате пила фемибион. Рекомендую сейчас посмотреть препараты на веганской основе, усваиваемость легче, по возможности.
Мария·
Фолиевая, йод и омега
Наталья·
В ожидании первенца
Врача нужно слушать. Каждый период что то добавляют что то убирают
𝓨𝓾𝓵𝓲𝓪𝓷𝓪·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Элевит пью. Хорошее витамины
𝓨𝓾𝓵𝓲𝓪𝓷𝓪·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
+Йодомарин
Ирина·
Мама сына (8 лет), беременна (29 нед.)
Фоиовую, йод 200 мг, Вит Д 5000 (это никакая не лечебная доза), омега, а уже со второго триместра комплекс начала пить. Тоже всё с айхерба.
Анастасия·
Мне врач выписал магне в6 и витажиналь