Как перевести ребёнка на один дневной сон?
Привет всем !
Девочки , как вы поняли что деткам нцжен один сон днем , а не два
Как ваши детки перешли на 1 сон, расскажите пожалуйста.
Комментарии
В 7 встаем. В 11 на 2 часа сон. Потом в 17-00 на час спит. И в 23-00 ложимся
Мы два раза спим,просыпается в 6:30-7:00
Засыпает в 11:30 до 14:00
Потом снова с 18:00 до 21:00
Потом вместе засыпаем в 23:00
Спасибо за ответ. Немного выше подсказали мне , буду пробовать , чтоб дочка немного дольше спала. Последую советам .
Поняла что ещё ребенок не готов к одному сну
Видимо правда просто не может перейти с одной фазы сна в другую . Постараюсь научить
Не знаю,как то все само собой получалось)
Сейчас у нас два сна, после года сделаю один сон)
Не ранее чем в 15 месяцев происходит переход на 1 полноценный, трёхчасовой дневной сон. Ложные сбросы как раз от того, что сны слишком короткие. Не соблюдаете ВБ, не соблюдаете режим. Чревато полным отказом от дневного сна до двух лет.
@ssrccr, В целом режим не плохой, но ваша девочка не умеет склеивать фазы сна. С этим вам надо будет поработать.
Продления выглядят так:
Вы ведёте дневник сна 3-5 дней и каждый день записываете время ее пробуждения. Затем вы уже будете понимать в какое время она делает это чаще всего. За 5 минут до предполагаемого пробуждения вы заходите в комнату и слегка ее подбуживаете, а затем сразу же помогаете уснуть. Через 5-7 дней с вашей помощью она научится переходить из одной фазы в другую не пробуждаясь.
Также рекомендую вам ввести сонные ритуалы и применять их на каждый сон за 30-15 минут до сна.
По состоянию ребёнка..тупо перестала спать и все..а если заставишь потом плохо чувствовала себя и до 3 ночи гуляла
подъем в 7:30-8 обеденный сон с 13:15:30 вечером в 22:00-23:00 уже спит, уже с 10-11 месяцев. на сон было тяжело укладывать, смотрю он в 12 уснул сам, а так спал с 10-12 и с 14-16 часов и потом в 10 на ночной сон
На 1 дневной сон перевела,когда возникли проблемы с укладыванием на ночной сон. Поняла,что 1 дневного сна ему достаточно. Как на такой режим перешли,он снова стал спокойно засыпать ночью.
Спасибо ❤️ ну пусть дальше спит , меня сильно не напрягает , что так мало . Просто задумалась , может нужен один сон
Вот меня тоже не напрягает дневной сон 😅для меня главное чтоб ночной сон был хороший 👌
@ssrccr, в 12:00 13:00 засыпаем, спим 40 мин или час. А вечером в 5-6 засыпает до 8:30 да ещё так крепко. Потом в 11-11:30 ложимся все вместе спать. Не знаю, с рождения мой сын не знает что такое режим 😂 когда хотим тогда и спим
У нас тоже режим .
На ночь не позже 20.00
Просто она днём спит по 20-30 минут , 2 раза
И никак дольше не выходит. И тихо, и затемнено, и не голодная
Но максимум 30 минут и все
Пожтому щадумалась , может ей нужен 1 сон уже
@rahmanberdieva1820 да зубки верхние лезут , его уже видно в десне , ещё стала стоять без опоры, говорят новые навыки . Но так спит она давно уже. Я наверное в прошлом месяце писала пост о сне. Но лучше спать не стала
Ну вообще я помню что старшие спали 2 раза в день до 1.5 потом перешли на один сон. Вы никак не сможете ребёнка перевести на один сон пока он сам этого не захочет. Мы тоже так спали мало. Как с Гв завершили дольше спим.
Моя обычно тоже часто через полчаса просыпается, но я продлеваю её сон кормлением грудью
Моему сыну 1,4 но он до сих пор спит 2 разв в день😅 и ему это прям нравится😁
А можете рассказать сколько спит ? По времени , приемный режим вашего дня . Во сколько первый сон, второй
А можете рассказать сколько спит ? По времени , приемный режим вашего дня . Во сколько первый сон, второй
@ssrccr, он просыпается в 8 утра примерно, первый сон в 11 ( +- 1,5 часа)
Второй сон в 16:00 (+-1 час)
Ночной сон в 9:00
@k.kkk, утром не гуляем, гуляем в обед (1-1,5 часа) и вечером (если получается)
Когда на ночь плохо укладывается. Позже обычного.
Мы только не давно стали спать один раз в день.Часа два спит.Вечером часов 8 может уйти в ночной сон не просыпаясь.У моих деетй режим что дома что в саду они обязательно спят.Хоть сколько им не было дома тоже укладываю.
Можете пожалуйста написать приемный ваш режим , во сколько встаёт , первый сон ? Сколько длится сон
@ssrccr встаёт в 8 утра.Спим в 12:00 до 14:00 бывает час поспит когда как и все на этом.
никак, моя уже как неделю начала только по одному разу, хоть как не заставляла на второй уже не идёт 😄
После года, категорически отказывалась спать) а если спала то с истериками и 15-20 минут
После года. Гдето 1.3.просто на певый сон ооочень долго начинают отходить и уже время такое более среднее ,пока поспит то уже на второй сон не остаётся и вот так остаётся 1 сон. У нас так было у всех троих