Беременность и контроль веса: как не набрать лишнего? Советы от будущей мамы и подсчет калорий
Ох уж это прекрасное положение - беременность! 🤰Вес стал расти как на дрожжах. Не хочу много набирать, потом от этого нужно будет как то избавляться. Из плюсов, врач пока на диету не посадил значит не все так плохо.😁 Хотя теперь я сама уже взялась за подсчёт калорий, контролирую что ем ) Худеть насильно и не есть я конечно не буду, но держать себя в рамках нужно. Все же хочется набрать как можно меньше!
Анастасия ·
В ожидании первенца
Сколькл уже набрали? Я тоже очень за вес переживаю, никогда худой не была, но чем дальше тем страшнее 😁
Мария··
Мама сына (5 лет), беременна (27 нед.)
Пока 8 кг. С учётом что сначала 5 скинула на токсикозе, и теперь вернулись те 5 и ещё +3 новых)) В первую беременность было +13 кг, было вполне нормально.
Валентина ·
Мама дочки (8 лет), беременна (27 нед.)
Я тоже за 2 года до беременности скинула 42 кг.. А сейчас прибавка уже 11 кг😱😱😱 29 недель. Дальше больше.
Гиня меня ругает, а я не могу.. Так долго себя ограничивала во многом сейчас прям не могу сдержаться
Валентина ··
Мама дочки (8 лет), беременна (27 нед.)
@tikhnenko93 это очень прескоррррбно😭😁
Мария··
Мама сына (5 лет), беременна (27 нед.)
будем надеятся по больше оставить в роддоме))
Валентина ··
Мама дочки (8 лет), беременна (27 нед.)
да кстати)) у мня одна подружка 8 кг оставила в роддоме, а вторая аж 12😱😁
Жанна·
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
https://t.me/fedotova_nutrition