Мифы и приметы во время беременности: что правда, а что нет?

МОИ ОГРАНИЧЕНИЯ 🙅🏻‍♀️

Не один раз, и не два раза, а периодически до сих пор я слышу о том, что МОЖНО беременным и еще больше о том, что НЕЛЬЗЯ ❌

Для меня эти люди как консультанты в магазине, от которых хочется убежать 😂

Я ни в чем себя не ограничивала и до сих пор ничего страшного не произошло.

Самое частое, что я слышала "Нельзя принимать горячую ванну!".

Не скажу, что я моюсь прям в кипятке, но тепленькая водичка не для меня.

Вообще, я считаю, что для здоровой беременности не должно быть никаких ограничений (в пределах разумного конечно) 😉

То, что пишут в интернете, то, что кто-то где-то услышал, мама/бабушка/соседка сказала - это все обычные мифы, которые я сегодня хочу развеять, опираясь на заключение от врача, акушерки и мамы 4хдетей:

- нельзя пинать кошек - ребёнок родится волосатый (кошек никому нельзя пинать, на волосатость это никак не влияет)

- надо спать только на боку (спите как удобно, во сне Вы будете переворачиваться и тело само подскажет удобное положение)

- нельзя ходить в баню, принимать горячую ванну/душ (баня улучшает кровообращение, если не посещали баню до беременности, то начинать можно со второго триместра)

- нельзя делать маникюр (можно, но лучше делать у проверенного мастера и необрезной)

- беременным нельзя пить кофе (есть исследования, доказывающие безопасность 120мл натурального кофе в день)

- нельзя гладить живот (можно и нужно, это общение и контакт с малышом еще до родов)

- поднимать руки вверх опасно (длительно не рекомендуется, но что-то вешать, выполнять бытовые задачи, делать зарядку - можно)

- беременным нельзя водить машину (если это для Вас удобство и удовольствие, то можно, нельзя, если для Вас это стресс)

Вы верили в мифы и приметы в положении? Чем Вас кошмарили во время беременности?