Блогеры и бады: что пьют и можно ли коллаген беременным?
Сейчас все блогеры в кого ни плюнь😁 пьют различные бады.
Коллаген, омегу, куркумин, Д3 с кальцием, гринвей бады, что там еще... короче дофига:)
А что пьете вы?
А еше отдельный вопрос беременым можно ли пить коллаген для суставов, кожи и связок? кто говорил с грамотными гинекологами, акушерами?,😊
Дополню. Себе купила коллаген и омегу 369. Как то стало больше сил. А Коллаген вроде как процессу пищеварения еще помогает тоже кажется есть эффект от него сейчас.
Подруга сейчас носит двойнб на 7 мнсяце, а уже как на 9, а сама мелкая 155 рост наверное. Как представлю все эти растяжки от такого здорового живота и все такое. Вспоминаю слова доулы, что во время беременности коллаген не вырабатывается что бы связки расходились, давали животу расти. И думаю, наверное надо бы его пить сразу после родов...
Комментарии
Коллаген надо пить еще при планировании беременности🤗 я всегда анализы сначала сдаю, просто так ничего не пью. После ковида все показатели полетели к чертям. Пила Д3 5тыс, липосомальный вит С, цинк, PQQ+Q10, hema-plex (железо с кофакторами), йод, фолат. Все показатели восстановились) а теперь тяжко без айхерб😭 не знаю, где брать такие хорошие формы, разве что Itab.
@home_yulia_ в инсте есть Наталия йиса. Найдите и посмотрите сторис. Там есть магазин дл сша товаров в рекламе
Какой коллаген принимаете? Тоже хочу попробовать.
Порошком со вкусом сладким.. В вб артикул 44036728
373 рубля стоил 16.02
Коллаген вместе с витамином С пью (по другому он не усваивается). Омегу пью курсом 3 раза в год. Магний и цинк курсом 2 р в год.
Беременность когда планировала пила коллаген с вит С и витамины комплексом. Когда забеременнела сдала кучу анализов и стала пить все по отдельности, по назначению врача разумеется. Коллаген пила, но вит С уже отдельно в нужной мне дозировке.
Как с кожей дела после родов? Белоц полосой, размер ноги не увеличился? :)
@transalenas растяжек нет, живот уже почти как до беременности, целлюлитом не обросла ) ноги все на месте, в таком же количестве, состоянии и размере, что и до беременности😂)))ааа, колени не болят, как после первой
Дефицит по анализам? Это типа астения или как то так?
Ну в смысле да. Понятно что по анализам, а проверяли ли вы ферритин кажется вместе с д3? Она помогает накапливать д в организме. И еще говорят что часто астения не только от недостатка д, но и от недостатка фолиевой кислоты... И принимают часто вместе с ней витамин д
Не. У меня подруги все две сплошь решили нарожаться
Иногда солгаровские витамины для беременных, если не забываю.
Вит Д и йод.тк из моего окна Воронеж виден, а не прекрасный карибский бассейн)Всё )
@beautifulmitr29 омега по сути рыбный жир. У нас есть Воронежская компания которая из выпускает из заграничного сырья возможно. Ну раскусила я однажды капсулу... Жир рыбы😁 бееее
@transalenas, ну так лучше стейк из рыбки захомячить))) чем жирок)))
Никто ж не спорит, но жирки там разные ж:)
@transalenas коллаген я периодически уже лет 10 принимаю
Пью витамин Д, и когда не забываю кальций. Больше ничего не пью
А почему? Как раз я так понимаю восстанавливаться нужно:)
@transalenas чтобы что то пить нужно сдать много анализов на витамины, а я из тех кто "меньше знаешь крепче спишь". Наобум пить - можно хуже сделать
Коллаген,омегу,вит д,йодомарин
Это все можно в беременность
Коллаген никак не влияет на ЖКТ) а омегу бы я дозировку до 1000 сделала) и в комплексе класс! Беременным я бы посоветовала спросить у врача про коллаген.
Я пью коллаген, омега 3 от NL )
Ещё пропила биодрон - почистила организм, и драйн круто чистит лимфу, убирает отеки и улучшает качество кожи 👍🏻