Что делать, если болит копчик после родов и есть протрузия?

Посоветуйте хорошего остеопата , в общем ситуация такая что начал болеть сильно копчик . Прям приступами . Так как была на гв , спасал только траумель С. Пошла как завершила гв на Мрт , поставили протрузию нижнего диска и застарелая угловая деформация копчика (Возможно после травмы ) я пошла к неврологу , она посоветовала пойти на физиотерапию . Прописала лечение в случае очередного приступа . Чтобы просто снять спазм и болевой синдром . Заведующая в Меги физиотерапией - замечательная женщина ! Я к ней в том году ходила на магнит . Она посоветовала пройти курс магнита и электрофореза , обратиться к остеопату и пойти на пилатес и йогу( кстати невролог тоже сказал никаких залов и «Качей» больше - пилатес и йога вот твои друзья ) а ведь я качалась до беременности , железки штанги и т д , теперь грешу что это и есть причина моей болючей спины ….

У кого может есть Контакты остеопата хорошего или у кого было так с копчиком? Ведь мне сказали что рожать теперь самой ни в коем случае нельзя , а мы третьего хотели , Естественным путём родить )я растроилась очень !