Как расслабиться по Солнцу☀

Как расслабиться по Солнцу☀️

Встань пораньше. Ты увидишь, как просыпается этот мир и это вдохновит тебя. Съешь что-то полезное для своего тела, пусть это будут фрукты. Затем пойди гулять много и там, где много растений вокруг тебя, поют птицы и земля будто дышит под твоими ногами. Дотронься до неё и почувствуй как бьется пульс Вселённой, он совпадает с твоим. Тогда тебе захочется уснуть вместе с ней, когда все живое затихает на закате. Скажи хотя бы одному человеку в этот день слова, которые пробудят свет изнутри.

Как расслабиться по Луне🌙

Когда проснёшься выпей стакан тёплой воды, но задержи на секунду руки над ней, наполняя ее молекулы светом изнутри. Прими душ. Зажги аромат, который мягко наполнит твоё пространство, смени простыни, предварительно постирав их с Новым кондиционером и купи себе цветы. Те самые, свои любимые. Иди гулять туда, где ты услышишь звук воды и спой селе на ночь колыбельную, что пела тебе Мама когда-то.

Как расслабиться по Марсу☄️

Начни свой день с мысли, которая поставит перед тобой цель на сегодня. Это должна быть та цель, которую ты можешь достичь именно в этот день. Потом встаёт и сделай зарядку. Ты можешь совершить пробежку и комплекс дыхания, наполняя себя зарядом энергии в своём солнечном сплетении, закручивая ее по спирали внутрь, ощущая контроль над всем своим телом.

Как расслабиться по Юпитеру🌕

Сегодня ешь меньше. Пусть твоя порция еды уместится у тебя на ладони. Отправляйся гулять в парк, зайди выпить чашку чая в людное кафе и посети те места, где можно наблюдать за другим человеком. Слушай и наблюдай. Помоги тому, кого ты встретишь в этот день. Ты удивишься, чудак много людей нуждаются в помощи. А вечером прочти книгу, наполненную мудростью человека, кто является проводником высшего сознания. Уверена, ты с лёгкостью найдёшь такового.

Как расслабиться по Венере❤️

Когда ты откроешь глаза- улыбнись. Коснись своего тела и улыбнись ему. Пожелай счастья каждому, кто прийдет в твоё сознание. Свари свой любимый ароматный кофе и никуда не спеши. Выбери ту одежду, что радует тебя и укрась своё тело, наслаждаясь отпадением в зеркало. Включи любимую музыку и потанцуй так, как требует твоя душа. А потом сделай любой подарок себе и тому, кого ты очень любишь. Попробуй пока его/ее нет, передать свои чувства на расстоянии, представляя образ.

Не забудь полюбоваться закатом!

Как расслабиться по Меркурию🍃

Когда ты останешься один сегодня, отправляйся туда, где есть тишина. Зафиксируй свой взгляд на точке напротив и не отводи взгляд. Слышь как много шума внутри, а казалось бы вокруг так тихо. Пролистывай каждую мысль, как страницы книги, постепенно логистов до конца, погружаюсь в медитацию и покой. Научись создавать штиль в своём море с любовью наблюдая за тем, что поднимает шторм изнутри. Ты удивишься своей силе сознания и постепенно научишься управлять стихией.

Покажи самому себе как много в этом мире мест, где ты ещё не был, помечтай о том, как ты там окажется.

Выучи самое прекрасное стихотворение, которое попадётся тебе на глаза и читай его в те минуты про себя, когда твои уши будут слышать то, что пугает тебя изнутри.

В мире есть строки, которые названы свящёнными, из них сложены молитвы и мантры. Они помогут расслабиться изнутри твоему сознанию и твоему духу, включая поток вибраций по телу.