Это возможно симфизит, пастельный режим, у меня тоже так было на вашем сроке, 4 дня лежала, вставала только чтобы поесть и в туалет, стало намного легче.
просто на ютубе набираю упражнения для беременных и делаю разные) иногда там есть на раскрытие тазобедренных суставов, типа отведение бёдра в стороны, круги бедром их не делаю) можно и видео найти отдельно для беременных с симфизитом, но там я засыпаю 😀Вообще стараться по лестнице не ходить, на одной ноге не стоять, на весу не обуваться, на весу штаны не одевать, исключить нагрузку на лонное сочленение. Может я и заморачиваюсь 😀потому что мне не ставили этот диагноз) но так сказать профилактика)
У меня тоже стало недели две назад болеть, как будто половые губы болят, когда переворачиваюсь с одного бока на другой, либо встаю с постели, либо бы быстро хожу. Врач сказала чулки купить компрессионные, возможен застой, т.к.очень много сижу на работе. Хочу попробовать может и правда застой. С сыном такого не было, хотя я больше ходила, чем сейчас.
Запись из каналаБеременность
Евгения·
И у меня болит 😩 Колит так что в туалет сходить не могу по маленькому, как иголкой там колет
Евгения·
Кстати полегче стало когда бандаж одела, может из-за живота?
Дана ··
В ожидании первенца
Я бандаж не ношу но может надо
Елена·
В ожидании первенца
Болит, но не всегда. Когда малышка ложиться по другому как-нибудь - не болит 😁
А так никак не спасалась, терпела, сейчас лежит нормально, не болит))
Рокси·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Это возможно симфизит, пастельный режим, у меня тоже так было на вашем сроке, 4 дня лежала, вставала только чтобы поесть и в туалет, стало намного легче.
Виолетта ·
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
У меня болит, когда переворачиваюсь с бока на бок, и когда с положения сидя встаю. Иногда при ходьбе.
Ульяна·
В ожидании первенца
У меня вот дня 4 лобок болит, была на узи, сказали симфизит ставить рановато.. посмотрели, симфизита и вправду нет, но нужно ещё отмести варикоз
Татьяна ·
Мама подростков, ждёт третьего
Девченки это нормально кости таза расширяются и лобковая косточка тоже поэтому может и болеть
Альбина·
В ожидании первенца
Тоже болит) врачи сказали носить бандаж) хоть до симфизита ещё рано и не факт что будет, я стараюсь соблюдать рекомендации при нем, упражнения делаю
Евгения··
А какие упражнения делаете?
Альбина··
В ожидании первенца
просто на ютубе набираю упражнения для беременных и делаю разные) иногда там есть на раскрытие тазобедренных суставов, типа отведение бёдра в стороны, круги бедром их не делаю) можно и видео найти отдельно для беременных с симфизитом, но там я засыпаю 😀Вообще стараться по лестнице не ходить, на одной ноге не стоять, на весу не обуваться, на весу штаны не одевать, исключить нагрузку на лонное сочленение. Может я и заморачиваюсь 😀потому что мне не ставили этот диагноз) но так сказать профилактика)
Инга·
Мама сына (8 лет), беременна (21 нед.)
У меня тоже стало недели две назад болеть, как будто половые губы болят, когда переворачиваюсь с одного бока на другой, либо встаю с постели, либо бы быстро хожу. Врач сказала чулки купить компрессионные, возможен застой, т.к.очень много сижу на работе. Хочу попробовать может и правда застой. С сыном такого не было, хотя я больше ходила, чем сейчас.
Евгения··
Да у меня с мальчишками ничего такого не было
Юлия·
Это ещё фигня) дальше ещё круче будет, я уже встаю с трудом 39 неделя 😁